발에 물집이 생겼을 때

신발이 불편하다 싶더니 발에 물집이 생겼네요. 이처럼 발에 잘 맞지 않는 신발을 신었거나 평소보다 오랜 시간을 걸었을 때 발에 물집이 생깁니다. 물집은 통증도 동반하여 걷기 불편해집니다. 발에 물집이 생기면 어떻게 해야 할까요?

 

 

 

 

발에 물집이 생겼을 때

 

물집이 생기는 원인

 

발에 물집이 생기는 이유는 발에 과도하고 오랜 시간 지속된 압력을 받거나 마찰을 받아서입니다. 그래서 그 부분의 피부가 손상되고 물이 차게 되는 물집이 생깁니다. 

신발이 젖었거나 땀 때문에 습기가 있을 때도 물집이 발생할 가능성이 높습니다. 

새 신발 또는 제대로 발에 맞지 않는 신발을 신었을 때, 과한 운동이나 오래 걸었을 때에도 물집이 생길 수 있습니다. 

 

 

 

 

발에 생긴 물집 치료 방법

 

물집 터뜨리지 않는 방법

 

물집 크기가 작은 경우에는 터뜨리지 않고 자연적으로 치유하는 방법이 좋습니다. 소독솜이나 소독액으로 물집부분을 깨끗이 소독하고 밴드를 붙여 놓습니다. 감염이 염려된다면 항생제 성분이 들어있는 연고를 바릅니다. 

 

물집 터뜨리는 방법

 

물집의 크기가 클 때는 물집을 터뜨립니다. 

물집을 터뜨릴 때는 세균 감염 방지를 위해 소독된 바늘을 사용합니다. 바늘로 물집을 터뜨려 물을 빼낸 후 소독 솜으로 잘 닦아줍니다. 2차 감염을 막는 항생제 연고를 바르고 반창고를 붙입니다.  

물집이 이미 터진 경우에도 그 부위를 깨끗이 소독하고 항생제 연고를 바른 후 반창고를 붙입니다. 

물집 크기가 크고 심한 통증이 동반된다거나 2차 감염이 염려가 된다면 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 

치료를 한 후에는신발을 바꾸는 등의 물집을 발생시켰던 원인을 피하고 상태가 나빠지지 않도록 주의합니다.  

 

발에 물집이 생겼을 때

 

물집이 생기지 않도록 예방하는 방법

 

자신의 발 크기에 맞는 신발을 착용해야 합니다. 물집이 생겼던 신발이라면 피하는 것이 좋습니다. 

새 신발을 신거나 오래 걸어야 할 때는 물집이 생기기 쉬운 부분에 물집 방지 패드를 붙여주는 것도 좋습니다.

습기를 흡수하는 소재로 된 양말 착용, 풋 파우더 사용 등의 방법으로 발을 건조하게 유지합니다. 

족욕 등의 방법으로 발의 혈액순환이 잘되도록 하면 물집 발생을 줄일 수 있습니다. 

 

 

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